مدونه العلاج الطبيعى والطب البديل Physical Therapy and Alternative Medicine: ديسمبر 2013
مساحه اعلانيه

أقسام مدونة العلاج الطبيعى

آخر الموضوعات

الاثنين، 23 ديسمبر 2013

افضل علاج طبيعي للتخلص من البلغم والكحة


افضل علاج طبيعي للتخلص من البلغم والكحةالحليب المضاف اليه زنجبيل

والزنجبيل ( اما يكون طازج وهنا تقشريه وتبشريه في الحليب )


واما يكون النزجبيل مبشور في علبة مثل علب البهارات ويباع في رف البهارات ايضاً
الطريقة
نحضر الزنجبيل والحليب
نضع الزجبيل المبشور او المطحون في اللبن ونضعه علي النار حتي يغلي كأننا نغلي اللبن


و اذا كان الحليب حليب بودرة مثل نيدو وانكور اتركه حتى يدفأ فقط واقلب الزجبيل به جيدا حتي اتحقق من ذوبان الزنجبيل تماماً



ثم نحلي الحليب بقليل من العسل الطبيعي او حتي السكر حسب الرغبة
طبعا يفضل عسل النحل الطبيعي


ويشرب منه  بمقدار كوبين يومياً واحد بالصباح، وآخر قبل النوم
وباذن الله بعد يومين او ثلاثة لا وجود للكحة او البلغم


علاج طبيعى وسهل لعلاج الكحة


علاج طبيعى وسهل لعلاج الكحة
اوراق شجر الجوافة واغسليهم كويس جدا تحت مية جارية وحطى ورقتين او ثلاثة فى كوب مية واتركيهم علي النار  يغلو وبعدين حليهم بعسل النحل لما يدفوا   ويشرب مرتين الى ثلاث مرات فى اليوم
حوالى ثلاثة ايام
يساعد علي تهدئة نوبة الكحة

وممكن تنشفي  ورق الجوافة  زي النعناع وتشيليه فى البيت علشان لو احتجتيه تلاقيه بسهولة 



علاج نزيف الانف عند الاطفال

ينتشر نزيف الأنف عند الأطفال في سن من 3-10 سنوات. 90% من حالات هذا النزيف غير معروفة الأسباب و10% فقط تكون نتيجة أسباب موضعية في الأنف أو أسباب عامة في الجسم.

من النادر ان يحدث نزيف الأنف لدى الأطفال ممن هم أصغر من سنتين ولكن نسب حدوثه تزداد بعد عام السنتين ثم تقل مرة اخرى بعد البلوغ ويكون للعامل الوراثي دورٌ في بعض هذه الحالات.الأسباب الموضعية لنزيف الانف:
ضعف في الأوعية والشعيرات الدموية في الغشاء المبطن للأنف.
خدوش في الغشاء المبطن للأنف يسببه إصبع الطفل أو جسم غريب في الأنف.
جفاف الغشاء المبطن للأنف نتيجة تعرض الطفل لتيارات هواء جاف.
التهاب الجيوب الأنفية واللحمية وحساسية الأنف تؤدي إلى تراكم الإفرازات مع تكوين قشور، كما تسبب ضعفاً في الأوعية والشعيرات الدموية في الغشاء المبطن للأنف.
الأسباب العامة:
أمراض سيولة الدم.
نقص فيتامين ج (C) أو فيتامين ك (K).
ارتفاع ضغط الدم.
الإسعافات الأولية التي يجب مراعاتها عند حدوث النزيف:
المحافظة على هدوء الطفل والحرص على أن يكون جالساً والضغط على الأنف مع انحناء الرأس إلى أسفل لتجنب تسرب الدم الى البلعوم.
وضع كمادات باردة على الأنف والجبين.
إذا لم يتوقف النزيف توضع نقط قابضة للأوعية الدموية بالأنف. أما إذا استمر النزيف فيجب نقل الطفل إلى المستشفى على الفور لتجنب اي اخطار غير معروفة.

علاج بالاعشاب لحساسية الصدر والكحه الشديدة


علاج بالاعشاب لحساسية الصدر والكحه الشديدة

وصفة فعلا سحرية تستعمل لمدة ثمانية شهور تقضى على الربو -البلغم - رطوبة الجسم - حساسية الصدر
الاعشاب: لا يطحن من الاعشاب الا الهيل وحبة البركة
4معالق كبيرة بابونج
2 معلقتين كبيرتين شمر
2ملعقتين كبيرتين كراويا
2ملعقتين كبيرتين ينسون
3 معالق كبيرة حبة بركة
2 ملعقتين كبيرتين عرق سوس
1 ملعقة كبيرةعصفر
نصف ملعقة كبيرة هيل
يخلط الاعشاب جميعا فى برطمان كاتم
طريقة الاستعمال
لتر ماء يوضع على النار يغلى لمدة 20دقيقة ثم نضع ملعقة كبيرة اذا كان لطفل اقل من 10سنوات اما اذا كان اكبرمن 10سنوات نضع ملعقتين كبيرتين ثم نطفى النار ونغطى الاناء لمدة نصف ساعة يحفظ فى الثلاجة ولا يحلى ويشرب على مدار اليوم ويعاد مرة اخرى فى اليوم الثانى وهكذا لمدة 8أشهر
ملاحظة هامة: أول عشر ايام ممكن تظهر بعض المشاكل فى البلغم الكحة وخلافة وهذا امر طبيعى
اذا كان المرض حديث يكتفى المريض بشهر واحد اما اذا كان المرض له فترة فالافضل ان يستمرعلى التركيبة من6الى8أشهر
واسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفى جميع المرضى
- الابتعاد عن العناصر المسببة له
2 - والعلاج الدوائي.

الابتعاد عن العناصر المسببة للحساسية ، ويعنى هذا التحكم في المحيط الخارجي الذي يعيش فيه المريض وذلك بالقيام بالآتي:

- بالنسبة لطلع النبات والذي يكثر عادة في موسم الربيع وبداية الصيف ، وينصح في مثل هذه الأوقات بقفل النوافذ بإحكام في المنزل والسيارة ، والابتعاد عن الحدائق والبساتين واستعمال بخاخ الأنف المسمى بالصوديوم كروموجلايكيت ، وذلك لمدة ستة أسابيع قبل بداية موسم الربيع.

- بالنسبة للحيوانات يبتعد المصاب عن الحيوانات التي تسبب له الحساسية مثل القطط ، والخيل والطيور.

- بالنسبة لعثة ذرة الغبار: وهي أجسام ميكروسكوبية دقيقة حية تتغذى على خلايا الجلد التي يلفظها الجسم ، وعندما تجف فضلات هذه العثة وتتطاير فى الهواء يستنشقها المصاب فتظهر أعراض الحساسية عليـه. وتعيش هذه العـثة على أغطيـة الوسائد والسرر والبسط والستائر والأثاث المنجد. وللأسف لا يمكن القضاء عليها ولكن يمكن التقليل من وجودها باتباع الأتي:

* تغطية الوسائد بأنسجة لا تحـتفظ بالغبار
* عدم استعمال الوسائد المحشوة بالريش أو استعمال البطانيات المصنوعة من الصوف.
* يجب غسل أغطية الوسائد والسرر مرة على الأقل أسبوعيا
* تنظيف الأرضية والسجـاد بصفة منتظمة وبالمكنسة الكهربية ، على ألا يقوم بذلك المصاب نفسه
* تنظيف قطع الأثاث بقماشة مبتلة
* التقليل قدر الإمكان من الأثاث الموجود في غرفة نوم المصاب والاستعاضة بالستائر المعدنية بدلا عن الستائر العادية
* الاحتفاظ بالملابس في دولاب مقفل
* عدم السماح بدخول الحيوانات لغرفة المصاب
* تخفيض درجة رطوبة المنزل إلى اقل من 20% ودرجة الحرارة إلى أدنى حد محتمل.

كيف تعالج بالأدوية؟

1 - استنشاق ماء ملح دافئ (ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام مذابة فى كوب ماء دافئ) الامرالذى يساعد على طرد الإفرازات من الآنف.

2 - مضادات الهستامين: يمكن استعمال مضادات الهستامين بصفة مستمرة لحين الشفاء ، وهي تأتى في شكل أقراص أو بخاخ للأنف.

3 - بخاخ الكورتيزون الأنفي: ويستعمل مرتين في اليوم
4 - المداواة المناعية: أو التداوي بالأمصال ، وهى حقنة تعطى على فترة طويلة. ويتم أخذ هذه الحقنة بعد إجراء فحص جلدي للحساسية وآخر للدم. 
 

وصفات طبيعية لعلاج الكحة عند الاطفال

وصفات طبيعية لعلاج الكحة عند الاطفال
هذه الوصفة للاطفال اكبر من عام
 ملعقة عسل مع ملعقة عصير بصل .هذا الخليط  يعمل عمل المضاد الحيوي


ثاني وصفه :
  للكحه والحساسيه
خصوصاً ان الاطفال من عمر 6 اشهر تقريبا تبتدي معاهم مشاكل الصدر من كحه وحساسيه وخصوصاً لما يكون معاها بلغم
وهي البابونج معا العسل .
تغلي البابونج وتحليه بالعسل وتشربيه للاطفال


اما الوصفه الثالثه :
ولنفس الغرض هي عباره عن :
3تمرات
3حبات تين
نصف ملعقة شاي حبه سوده
معا نصف ملعقه صغيـره حلبه
يطبخوون معا و ينهرسون جيدا ويعطي للاطفال
 

مره باليوم ولمدة يومين وبتشووفين الفرق باذن الله ..

الوصفه الرابعه :

  هذه الوصفة قبل النوم ..
اسلق 3 حبات تين مع نصف ملعقة زنجبيل وملعقة حلبه ويشرب قبل النوم وممكن نضيف حليب علي الخليط للاطفال او بدون حليب للكبار

وصفة اخري
ضعي ماء علي النار وعندالغليان ضعي  عليه خمس او ست حبات لبان مر (لبان دكر ) و اطفي النار وغطيه حتى يصبح دافئا ويشرب  قليل منه كل ساعتين وهذه الوصفة تساعد علي التخلص من البلغم


العلاج الطبيعي للكحة والسعال بعد الإصابة بالرشح والأنفلونزا

العلاج الطبيعي للكحة والسعال بعد الإصابة بالرشح والأنفلونزا

وصفات طبيعية
يعتبر تناول الثوم بانتظام من ضمن طرق علاج السعال التقليدية، فهو يؤدي إلى تنقية الدم ويقوي الجهاز المناعي ويساعد الجسم على الشفاء سريعاً. ويمكن تناول العسل فهو مضاد للجراثيم، ومفيد لمكافحة السعال وتخفيف آلام الحنجرة. كما يمكن أيضاً إضافة الزنجبيل إلى الطعام فهو يساعد على التخلص من أي إفرازات باقية في الجهاز التنفسي، وكذلك يساعد تناول الأناناس في التخفيف من الإفرازات المخاطية. ويمكن استخدام مزيج مكون من الليمون والعسل الأسود (ملعقة واحدة ليمون + 2 ملعقة عسل أسود).. فهو يخفف من آلام الحنجرة ومن حدة السعال ويعمل كطارد للبلغم أو الإفرازات المخاطية.وكذلك يمكن شرب الحليب الدافئ ، الزنجبيل وبعض السوائل الدافئة.

ويمكن استخدام الأعشاب أيضاً لعلاج السعال من خلال الوصفات الآتية
منقوع اليانسون والشمر الساخن فهو يدفئ الجسم ويخفف السعال.
منقوع الزعتر وعشب الرأس (Elecampane) فهو مفيد لعلاج السعال المصحوب بالبلغم. وأيضا منقوع عرق السوس ، ومنقوع البابونج ، ومغلي ورق الجوافة

الزيوت الأساسية
يمكن وضع مزيج من ثلاث نقاط من العرعر وثلاث نقاط من زيت السرو ونقطة من زيت الزنجبيل في وعاء ماء ساخن واستنشاق البخار الصاعد منه.

علاج بالزنك والماء
يساعد حمام الدوش الدافئ والبخار المتصاعد منه في تخفيف السعال، كذلك وضعه كمادة ساخنة على الرقبة والصدر يريح ويهدئ السعال، كما يفيد أيضاً وضع إبريق من الماء المغلي في الغرفة في علاج السعال.
وكذلك الزنك يفيد في تخفيف السعال عندما يكون داخل الأقراص الخاصة بتخفيف السعال والمتوفرة بالصيدليات.

وهذه وصفات لتخفيف الكحة
بالنسبة للوصفات الشعبية لعلاج الكحة فهي عديده وما ماذكرته هنا فهو الأشمل والذي يمكن الحصول عليه بسهوله وخاصة ونحن في هذا البلد، أن الحلبة تعتبر من ضمن الوصفات التي من شأنها علاج الكحة والبلغم ، حيث يمكن تنظيف البلغم لدى الاطفال والكبار أيضاً باستخدام مغلي الحلبة (الماء الناتج بعد غلي الحلبة ) وتحليته بالعسل ويؤخذ منه قدر ربع فنجان قهوة للاطفال صباحاً ومساءً مع النصح بدهن جسم الطفل بزيت الزيتون وخاصة منطقة الصدر.
يذكر عن النبي صلى الله عليه وسلم ، " أنه عاد سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه بمكة ، فقال : ادعوا له طبيباً ، فدعي الحارث بن كلدة ، فنظر إليه ، فقال : ليس عليه بأس ، فاتخذوا له فريقة ، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان ، فيحساهما ، ففعل ذلك ، فبرئ" .

ويذكر عن القاسم بن عبد الرحمن ، أنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " استشفوا بالحلبة "

وقال بعض الأطباء : لو علم الناس منافعها ، لاشتروها بوزنها ذهباً .



الحلبـــــــة
Fenugreek

وقوة الحلبة من الحرارة في الدرجة الثانية ، ومن اليبوسة في الأولى ، وإذا طبخت بالماء ، لينت الحلق والصدر والبطن ، وتسكن السعال والخشونة والربو ، وعسر النفس ، وتزيد في الباه ، وهي جيدة للريح والبلغم والبواسير ، وتحلل البلغم اللزج من الصدر ، وتنفع مع أمراض الرئة .

- وإذا أكلت مطبوخة بالتمر، أو العسل، أو التين على الريق، حللت البلغم اللزج العارض في الصدر والمعدة ، ونفعت من السعال المتطاول منه.

- و تشير الدراسات الحديثة الى أن زيت الحلبة يدر حليب المرضع ويفتح شهيتها للطعام .

- فقد ثبت علمياً في معهد باستر في فرنسا أن الحلبة تستحلب مادة الأنسولين بشكل كبير جداً وتنظم نسبة السكر في الدم عند الأطفال.

الدراسات الحديثة على الحلبة قامت على الحلبة دراسات اكلينكية على امرض الكلويسترول واثبتت الدراسات انخفاضاً مميزاً لكل من سكر الدم والكلويسترول، كما قامت دراسة على خلاصة بذور الحلبة من أجل تسهيل الولادة وقد كانت النتائج جيدة جداً وايجابية. كما تمت دراسة علمية على تأثير الحلبة على السرطان الخاص بالكبد في حيوانات التجارب وكانت النتيجة هبوطاً كبيراً لسرطان الكبد.


ومن أهم الاستعمالات الحديثة والمثبتة علمياً والمسجلة في كل من دساتير الأدوية العشبية الانجليزية والألمانية والامريكية ما يلي:

- مخفضة لسكر الدم والكولويسترول والدهون الثلاثية.
- تسهيل الولادة المتعسرة.
- علاج الالتهابات الموضعية والحروق والقروح.
- مضاد للتشنج.
- منبه ومنشط للرحم ومقو للجهاز الهضمي.

وقد حضرت شركة فرنسية شراباً سائغاً من الحلبة باسم "بيوتريكون" لعلاج النحافة وفتح الشهية.
واحب اضيف الزعتر مغلي مع قليل من الثوم

وصفة اخرى زيت زيتون مع عسل وقطرات الليمون
 
 
 http://pt-dr.blogspot.com/2013/12/blog-post_23.html
http://pt-dr.blogspot.com/2013/12/blog-post_8030.html
 
 http://pt-dr.blogspot.com/2013/12/blog-post.html
 

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحلق والكحة

  وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحلق والكحة

 الوصفات هي:

1-شراب العسل مع البصل والثوم

اخلطي نصف كوب من العسل الأبيض مع نصف كوب من الماء، أضيفي بصلة مفرومة وضمة ثوم مفرومة الى الخليط. ثم قومي بإضافة القليل من عشبة المريمية والقليل من الزعتر، واتركي الخليط حتى اليوم التالي. بعد مرور ليلة كاملة يصفى الخليط ويستخدم ملعقة كبيرة منه 3 مرات يومياً ويحفظ في الثلاجة في زجاجة مغلقة.

الفعالية: تأتي فعالية هذا الخليط من الخواص المضادة للبكتريا والمضادة للفيروسات التي يتمتع بها كل من العسل والثوم والبصل. هذا بالإضافة الى الخواص الملطفة للعسل التي تعمل على تهدئة احتقان الحلق.

2-زيت الخروع لتدليك الصدر

نخلط نصف كوب من زيت خروع من نوعية جيدة مع اثنين من فصوص من الثوم ثم نقوم بإضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج، ثلاثة أو أربعة قطرات من زيت الكافور وحوالي نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف. ثم يستخدم الخليط للفرك على الصدر.

الفاعلية: يمتص زيت الخروع جيدا من قبل الجسم، ويساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يحفز استجابة جهاز المناعة. الزنجبيل والفلفل الحريف يساعدان على تدفئة الجسم، وتنشيط الدورة الدموية وتخفيف المخاط. يتم إضافة الثوم وزيت الكافور لخصائصها المضادة للميكروبات.

3-شراب الفجل

قومي بإضافة بعض من الفجل المبشور إلى ربع كوب من العسل واتركيه لبضع ساعات ثم يستعمل مثل شراب السعال.
الفجل يحفز الجسم افراز العرق، مما يجعله مفيد في علاج الحمى المصاحبة للكحة. بالإضافة الى فوائد العسل كملطف ومضاد للبكتيريا.



علاج طبيعي للسعال - وصفة طبيعية لعلاج الكحة ,السعال

علاج طبيعي للسعال - وصفة طبيعية لعلاج الكحة ,السعال

وصفة طبيعية مجربة لعلاج السعال, نافعة وجيدة جداً لمن يعاني من الكحة بشكل عام, والسعال التحسسي بشكل خاص.
 
مكونات الوصفة:

- زهر البابونج.

- زهر الخبيزة.

- زعتر بري.

التحضير والاستخدام:

نضع مقدار ملعقة وسط من كل عشبة في مقدار كوب ماء مغلي.

نغطي الكوب ونتركه لمدة 10 دقائق.

يُصفى المزيج, ويُحلى بالعسل أو السكر, ويُشرب دافئاً.

نستخدم الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

يبدأ تأثير الوصفة من بداية استخدامها بإذن الله. 

علاج طبيعي للكحه والزكام ونزلات البرد

علاج طبيعي للكحه والزكام ونزلات البرد

 اسرع علاج  جدا فعال من  النزلات المفاجاة مثل الزكام والبلغم والكحه توجد طريقتين للعلاج الطبيعي للكحة ونزلات البرد
الطريقة الاولي 

تسخين ماء لدرجة الغليان

ونعصر فيه 3 الى 5 ليمونات من الليمون الاخضر الصغير ويحلى بالعسل و قليل من النعناع لجمال النكه  وفوائد النعناع الكثيرة  ويشرب دافئ


الطريقة الثانية

  يسخن الحليب لدرجة قريبه من الغليان  يضاف اليه ملعقة طعام من الزنجبيل و يحلى بالعسل

كيفية الوقاية من السعال
من اسباب  الحفاظ على الصحة وتجنب السعال

1 - عدم التعرض للهواء البارد.

2 - الاهتمام بتناول الغذاء المتوازن والمتنوع.

3 - مزاولة التمارين الرياضية.

4 - الإكثار من أكل الفواكه مثل البرتقال.

5 - تجنب استعمال أدوات وحاجيات الآخرين كالمناديل والمناشف.

6 - تجديد هواء المنزل دائماً.

7 - تجنب التعرض للتغير المفاجئ من الجو الحار للبارد.

8 - تدفئة الجسم ولبس الثياب المناسبة للشتاء.

9 - تغطية الفم أثناء العطاس أو السعال لوقاية الآخرين من الرذاذ الحامل لعوامل المرض.

10 - اغسل يديك بشكل منتظم وبالأخص قبل لمس عينيك أو أنفك أو فمك



علاج طبيعي للسعال - وصفة طبيعية لعلاج الكحة ,السعال

العلاج الطبيعي للكحة والسعال بعد الإصابة بالرشح والأنفلونزا

 

 


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...